MITEN SELVITÄ ARJESTA MAHDOLLISIMMAN PIENILLÄ KUSTANNUKSILLA RUOKARAJOITTEEN KANSSA?

Jokainen meistä erikoisruokavalioisista usein miettii miten kalliiksi ihan jokapäiväinen ruokakori saattaakaan tulla! Mikäli haluaa kuunnella omaa kehoa ja sen mukaan ostaa ruokaa, voi usein joutua miettimään miten sen tekee edullisimmin? Onneksi meillä ruokarajoitteiset ryhmässä on hyvä tsemppi auttaa muita ja olemmekin keskustelleet, sekä ideoineet yhdessä miten selvitä arjesta mahdollisimman pienillä kustannuksilla. Haastoin jälleen tänään meitä…

RUOKATARJOUKSET, mistä niitä löytää netistä?

Hei Maria, esitit RuokaRajoitteiset ryhmässämme kysymyksen onko olemassa sivustoa tai ryhmää, ruokatarjouksista? Ensi silmäyksellä sellaista ei löytynyt, mutta luonteeni mukaisesti en antanut periksi. Selasin nettiä noin tunnin ja löysin yhden sivuston nimeltä ruokamenot.fi ja siellä on linkkilista tunnetuimpien kauppojen tarjoussivuille. Osa linkeistä ei kuitenkaan toiminut, joten petyin hieman. Menin toimiville sivustoille ja laitoin hakusanaksi luontaisesti gluteeniton,…

PINAATTILETUT – LUONTAISESTI GLUTEENITON

Testailen edelleen kuinka hyvin bataatti-, raparperi-, taatelisose sopii eri ruokiin sekä leivonnaisiin antamaan joustavuutta ja pehmeyttä, joten tänään lisäsin pinaattilettutaikinaan pari ruokalusikallista. Olen leiponut yli viikon ilman ksantaania ja psylliumia. Tavoitteeni on oppia löytämään niille korvaavat aineet allergiani vuoksi. Tänään lopputuloksena olivat pinaattiletut, jotka eivät kaivanneet kumpaakaan vaan pysyivät hyvin kasassa. Bataatti-, raparperi-, taatelisose antaa…